Peau inflammatoireCycleDigestionÉquilibre fémininNaturopathie fonctionnelle
Naturopathie fonctionnelle · santé féminine
Une approche globale et fonctionnelle de la santé féminine, avec une expertise particulière des peaux inflammatoires.
Peau inflammatoire · cycle · digestion · équilibre hormonal
Qui suis-je
Je suis quelqu'un de très terre à terre, cartésienne et rationnelle. La naturopathie était à mille lieues de mon univers, et je ne m'y suis pas tournée parce que j'étais attirée par les médecines naturelles.
C'est mon propre parcours qui a changé ma manière de voir les choses. Il y a une dizaine d'années, j'ai découvert que des changements très concrets, liés à l'alimentation et à l'hygiène de vie, pouvaient profondément modifier la façon dont mon corps fonctionnait et dont je me sentais.
Ce n'est que plus tard que j'ai compris que ce que je faisais intuitivement correspondait à ce que j'allais appeler une approche fonctionnelle. Je ne cherchais pas à mettre une plante sur chaque symptôme. Je cherchais à comprendre les mécanismes.
C'est cette approche que je veux transmettre avec Althéa.
Je ne cherche pas à faire taire le corps. Je cherche à comprendre ce qu'il essaie de signaler.
Découvrir mon parcours
Ma spécialité
Aujourd'hui, je la vois autrement. Une problématique cutanée est souvent l'une des manifestations les plus visibles de ce qui se passe dans l'organisme.
Elle peut donc devenir une porte d'entrée : un signal qui invite à regarder au-delà de la peau et à explorer le terrain.
Aucune de ces manifestations n'a une origine unique ni automatique. L'accompagnement explore les facteurs susceptibles d'y contribuer. Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas ton médecin.
Le symptôme est visible. Le terrain est à explorer.
Le symptôme est ce que tu vois ou ressens. Mais il ne permet pas toujours, à lui seul, de comprendre ce qui se joue derrière.
Mon approche consiste à explorer les différents facteurs qui peuvent contribuer au déséquilibre de ton organisme, et à identifier les leviers d'hygiène de vie sur lesquels il est pertinent d'agir.
Je ne cherche donc pas simplement à rééquilibrer des hormones. Je cherche à comprendre le contexte dans lequel elles fonctionnent.
Comprendre avant d'agir.
Nos accompagnements
229 €199 €3 mois
Être accompagnée dans la durée sur ton équilibre global.
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Accompagnement spécialisé des peaux inflammatoires
290 €3 mois
Pour les peaux réactives, sensibles ou sujettes à l'inflammation.
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Mini-Bilan Althéa
Quelle tendance te ressemble le plus, et comment ton corps élimine-t-il ?
Trois parties, quelques minutes : ta façon de fonctionner au quotidien, ce que ton corps exprime, et ce qui t'amène aujourd'hui.
18 questions · environ 2 min
Découvrir mon profilÀ la fin, découvre aussi l'accompagnement Althéa qui pourrait te correspondre.
À qui je m'adresse
Cinq portes d'entrée vers le même travail : explorer ton terrain et les facteurs d'hygiène de vie susceptibles de contribuer à ce que tu vis. Prends celle qui te parle.
SPM · cycles irréguliers · SOPK · symptômes associés au cycle
Comprendre ton cycle et le contexte dans lequel ton équilibre hormonal fonctionne.
Explorer02endométriose · règles douloureuses · douleurs cycliques · inconforts liés aux règles
Explorer les leviers d'hygiène de vie qui peuvent contribuer à ton bien-être, en complément de ton suivi médical.
Explorer03La spécialité d'Althéa
acné adulte · eczéma · peaux inflammatoires · imperfections · peaux sensibles
Comprendre ta peau au-delà de ce qui se voit et explorer les facteurs qui peuvent contribuer à ses manifestations.
Explorer04ballonnements · inconfort digestif · transit perturbé · troubles digestifs fonctionnels
Regarder le confort digestif pour lui-même, sans en faire l'explication de tout le reste.
Explorer05fatigue · sommeil perturbé · stress · récupération
Explorer ce qui, dans ton quotidien, peut peser sur ton énergie et ta récupération.
ExplorerLes troubles féminins ne se résument jamais à une question d'hormones : le fonctionnement hormonal s'inscrit dans un organisme entier, et aucune de ces manifestations n'a une cause unique. Pour l'endométriose en particulier, l'accompagnement vient en complément du suivi médical et explore des leviers d'hygiène de vie et d'alimentation susceptibles de contribuer au bien-être et à l'équilibre global.
Mon approche
Je ne crois pas qu'à chaque symptôme corresponde automatiquement une plante, un complément ou une solution toute faite. Un même symptôme peut avoir des contextes très différents selon les personnes.
Mon approche consiste donc à regarder le fonctionnement global de l'organisme et à explorer les facteurs d'hygiène de vie susceptibles de contribuer au déséquilibre. Alimentation, sommeil, stress, digestion, activité physique, récupération, cycle : on retient ceux qui sont pertinents dans ta situation.
Observer les symptômes dans leur contexte.
Explorer les facteurs pertinents.
Mettre en place des changements progressifs et réalistes.
L'objectif n'est pas de faire taire le corps. C'est de créer les conditions favorables à un meilleur équilibre.
Pourquoi Althéa
Explorer les mécanismes et les facteurs de terrain plutôt que de se limiter au symptôme.
S'appuyer sur les données disponibles, et rester prudente lorsque les preuves sont limitées.
Parce qu'un même symptôme ne signifie pas nécessairement la même chose chez tout le monde.
La ressource gratuite
« Ce que ton corps te dit » : deux cycles d'observation pour transformer un ressenti flou en éléments concrets. Peau, cycle, digestion, énergie, humeur, tout se note sur le même tableau.
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L'édition
Des pages de fond sur la santé féminine fonctionnelle, entre la revue scientifique et le magazine.
Le syndrome des ovaires polykystiques revient partout, parfois brandi comme une explication à tout. La réalité est plus nuancée, et plus utile à comprendre.
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Le syndrome prémenstruel touche beaucoup de femmes, mais toucher beaucoup de monde ne veut pas dire qu'il faut serrer les dents chaque mois.
10 juillet 2026
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Questions fréquentes
La médecine diagnostique, traite et suit. La naturopathie ne fait rien de tout cela. Elle accompagne l'hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique. Les deux ne s'opposent pas, elles ne répondent simplement pas à la même question.
Oui, en complément de ton suivi médical, jamais à sa place. L'accompagnement explore les leviers d'hygiène de vie et d'alimentation susceptibles de contribuer à ton bien-être et à ton équilibre global. Le diagnostic, les examens et les décisions thérapeutiques restent l'affaire de ton médecin.
Non. La peau est une spécialité forte, pas mon seul sujet. J'accompagne aussi le cycle, l'équilibre hormonal, la digestion, la fatigue et la récupération. Beaucoup de femmes viennent d'ailleurs pour leur cycle et découvrent en chemin que leur peau suivait le même fil.
Althéa Équilibre est un accompagnement global de trois mois, sur ton terrain quel que soit ton sujet. Althéa Peau est consacré aux problématiques cutanées et propose un suivi plus rapproché entre les séances, avec des ressources écrites pour ce terrain-là.
Trois mois pour les deux accompagnements. C'est le temps minimum honnête : un cycle dure environ un mois, et il en faut deux ou trois pour savoir si une piste tient vraiment. Tu peux aussi commencer par une seule séance, le Bilan Althéa, avant de décider.
En visio, ce qui me permet d'accompagner des femmes partout en France. Je suis installée à Salon-de-Provence, entre Aix-en-Provence et Avignon, et j'accompagne beaucoup de femmes de la région PACA, mais la distance n'a aucune importance pour la façon dont je travaille.
Non, jamais. Elle ne pose aucun diagnostic, ne prescrit rien et ne remplace aucun traitement. Si des analyses ou un avis médical me semblent utiles, je t'oriente vers ton médecin, y compris avant de commencer.
Tu hésites sur l'accompagnement le plus adapté ou tu souhaites simplement en savoir plus ? Écris-moi, je te répondrai avec plaisir.
Ton symptôme mérite d'être écouté. Ton terrain mérite d'être exploré.
Prendre rendez-vousQuinze minutes, gratuit et sans engagement. En visio, depuis Salon-de-Provence.